深证成指报9800点，创业板指跌2.1%。我最近盯上比亚迪，股价245元，第三季度新能源车销量超90万辆，同比增长35%，毛利率提升至19%。公司业绩超预期，我在230元附近买入300股，浮盈8%。搭配华夏半导体ETF，近一年收益率21.5%，跟踪误差小。个人判断芯片国产替代加速，半导体板块还有空间，但要分批建仓。操作上设置止损，跌破10%就先走，免得套牢。相比纯债，这类基金波动大，适合中高风险偏好者。

韩式泡菜炒饭用剩饭最好。冷米饭400克、泡菜150克切碎、午餐肉80克。锅热放15毫升油，炒香蒜末8克，下泡菜中火翻炒2分钟，再加米饭大火快炒4分钟。打入鸡蛋1个炒散，最后加糖5克、香油5毫升。饭粒焦香、泡菜酸辣开胃。配紫菜和芝麻，适合当早餐或宵夜，配豆芽汤解辣。